Beide stammen aus der Cannabispflanze, doch sie wirken völlig unterschiedlich: CBD (Cannabidiol) und THC (Tetrahydrocannabinol). Während THC für das klassische „High“ sorgt, ist CBD bekannt für seine entspannenden, aber nicht berauschenden Eigenschaften.
Doch was genau unterscheidet sie – und wann passt welches Cannabinoid besser zu dir?
🔍 Was ist der Unterschied zwischen CBD und THC?
THC ist der psychoaktive Bestandteil der Cannabispflanze – er verändert Wahrnehmung, Stimmung und Denken. Typisch sind Gefühle von Euphorie, Entspannung oder gesteigerter Kreativität. Allerdings kann THC auch unerwünschte Effekte wie Müdigkeit, Nervosität oder trockene Augen verursachen.
CBD hingegen wirkt nicht berauschend. Es wird für seine ausgleichende, entspannende und entzündungshemmende Wirkung geschätzt – ohne den „Dreh“ im Kopf. Viele Menschen nutzen es bei Stress, innerer Unruhe, Schlafproblemen oder Verspannungen.
🧠 Wie fühlt sich CBD im Vergleich zu THC an?
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THC macht spürbar high – mal kreativ, mal schläfrig, je nach Sorte und Dosis
👉 Erfahre hier, wie Terpene den Charakter des Highs beeinflussen
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CBD beruhigt, ohne bewusstseinsverändernd zu wirken – ideal für Alltag, Arbeit oder
Abendroutine
- CBD kann sogar helfen, die Wirkung von THC zu mildern – z. B. bei Unruhe oder Überreizung
⚖️ Legal, natürlich, entspannend – aber was ist erlaubt?
CBD ist in Deutschland legal, solange es aus zertifiziertem Nutzhanf stammt und der THC-Gehalt unter 0,3 % liegt. THC wurde 2024 unter Auflagen legalisiert – aber nur in bestimmten Mengen und Situationen.
CBD ist also die alltagstauglichere Option, besonders für alle, die bewusst konsumieren möchten, ohne dabei „high“ zu sein.
🌱 Was passt besser zu dir?
CBD eignet sich, wenn du:
- entspannen willst, ohne berauscht zu sein
- innerlich unruhig bist oder schlecht schläfst
- den Tag klar und fokussiert erleben möchtest
THC eignet sich, wenn du:
- gezielt ein High erleben willst
- Schmerzen oder starke Verspannungen lösen möchtest
- in kreativen Flow-Zuständen arbeitest
💡 Tipp: Viele Nutzer:innen kombinieren CBD & THC, um eine ausbalancierte Wirkung zu erzielen.
☕ CBD & THC in deinem Pflanzenritual
Ob als Tee, Kräutermischung oder in Edibles – beide Cannabinoide lassen sich achtsam und pflanzenbasiert in deine Routine einbauen.
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🎯 Fazit: CBD oder THC? – Du entscheidest, was zu dir passt
CBD bringt Ruhe – THC verändert die Wahrnehmung.
Beides kann wertvoll sein – wenn du weißt, was du brauchst, wie es wirkt und wie du es sinnvoll einsetzt.
Für einen klaren Kopf, tiefe Entspannung oder kreative Momente – die Natur bietet dir mehr als nur einen Weg.
Die Inhalte dieses Blogartikels dienen ausschließlich der allgemeinen Information und Bildung. Sie stellen keine medizinische oder therapeutische Beratung dar und ersetzen keinesfalls die fachliche Diagnose oder Behandlung durch Ärzt*innen oder andere medizinische Fachpersonen.
Alle Angaben zu gesundheitlichen Themen, Wirkstoffen (wie CBD oder THC) und möglichen Anwendungen basieren auf öffentlich zugänglichen Quellen und dienen der neutralen Aufklärung. Wir übernehmen keine Haftung für eventuelle Schäden oder Nachteile, die aus der eigenständigen Anwendung der beschriebenen Informationen entstehen.
Bitte wende dich bei gesundheitlichen Beschwerden oder Fragen zur Anwendung von Cannabisprodukten immer an eine medizinisch qualifizierte Fachperson.
📚 Quellen:
- Grotenhermen, F. et al.: Cannabidiol – Ein cannabishaltiges Compendium, Nachtschatten Verlag
- Cannactiva: „Entmystifizierung von CBD – Wird man davon wirklich high?“
https://cannactiva.com/de/entmystifizierung-von-cbd-wird-man-davon-wirklich-high/